Leichtathletiktraining, Abnahme
Sportabzeichen (von 6 - 99 Jahre)
Termin: Donnerstag, 18:00 – 19:30 Uhr
Ort: Sportgelände Asselfingen/Turnhalle
Leitung: Gunter Lindenthal, Klaus
Werner
In den Wintermonaten findet das Training in der Halle statt:
Freitags, 18:00 - 19:00 Uhr
HINWEIS:
Eine Übersicht mit Anmeldung für die diesjährigen Läufe kann
auf der Seite "Downloads" heruntergeladen werden.
Mutter-Kind-Turnen
Termin: Dienstag, 09:30 – 10:30 Uhr
Ort: Sporthalle
Leitung: Nadine Konanz,
Barbara Mailänder
Turnzwerge (für Kinder von 3 - 5 Jahre)
Termin: Montag, 16:30 – 17:15 Uhr
Ort: Sporthalle
Leitung: Maresa Hager, Anika
Nusser
ACTION KIDS (Vorschulkinder bis 2. Schuljahr)
Termin: Montag, 17:15 – 18:15 Uhr
Ort: Sporthalle
Leitung: Andrea Lang, Amelie Werner
FIT KIDS (3. Schuljahr – 5. Schuljahr)
auf Grund fehlender Übungsleiter kann Fit Kids zur Zeit leider
nicht stattfinden;
Übungsleiter-Interessenten können sich jederzeit auf der
Geschäftsstelle melden
MÄNNERTURNEN
Vielseitiges Gymnastik- und Fitnessprogramm mit anschließendem Ballspiel. Sportliches Radfahren
Termin: Donnerstag, 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: Sporthalle
Leitung: Johann Haschka und Hans-Martin Thumm
FIT IN DEN TAG
Ganzkörpergymnastik für Frauen und Männer
Stundeninhalte sind:
Mobilisation,
Koordination; Kräftigung und Dehnung,
Entspannung
Termin: Montag, 09:00 – 10:15 Uhr
Ort: Sporthalle
Leitung: Gertrud Geyer
SENIORENGYMNASTIK
Ganzkörpergymnastik mit und ohne Handgeräte kleine Spiele und Tänze
Termin: Montag, 14:00 – 15:00 Uhr
Ort: Bürgersaal
Leitung: Veronika Metzinger
PILATES
Trainingsmethode, die Ihrem Körper mehr Balance und
Beweglichkeit verleiht.
Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung,
Konzentration und Ausdauer.
Termin: Montag, 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: Mai-September in der Sporthalle
Oktober-April im
Bürgersall
Leitung: Sybilla Marx
Kursgebühr: Mitglieder: 40,- Euro/10x; Nichtmitglieder:
65,- Euro/10x
YOGA
Ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Konzentration und des allgemeinen Wohlbefindens
Kurs #1:
Termin: Donnerstag, 09:00 – 10:30 Uhr
Ort: Bürgersaal
Leitung: Beate Ilg-Wohnhaas
Kursgebühr: Mitglieder: 80,- Euro/10x; Nichtmitglieder:
95,- Euro/10x
Kurs #2:
Termin: Donnerstag, 19:15 – 20:45
Uhr
Ort: Bürgersaal
Leitung: Monika Breitinger-Kessler
Kursgebühr: Mitglieder: 80,- Euro/10x;
Nichtmitglieder: 95,- Euro/10x
BODYSTYLING
Mit Bodystyling den ganzen Körper formen, straffen und fit halten.
Die bekannten Problemzonen Bauch, Beine, Arme und Po werden in
diesem Workout mit verschiedenen Trainingsgeräten (Tubes,
Pezziball, Step…) trainiert. Powern, Schwitzen und Spaß haben ist
die Devise!
Das gilt übrigens nicht nur für weibliche Formen! Auch Männerbodys
profitieren.
Termin: Donnerstag, 19:00 – 20:00
Uhr
Ort: Sporthalle
Leitung: Tanja Hellmann
Kursgebühr: Mitglieder: 50,- EUR/Zehnerkarte;
Nichtmitglieder: 75,- EUR/Zehnerkarte
Einstieg in alle Angebote jederzeit möglich (außer YOGA
findet blockweise statt).
Anmeldungen unter
info@sv-asselfingen.de
oder unter 07345/4976 oder direkt in der
Kursstunde.
